脂肪燃焼アーカイブ

北関東地区で初めてのALTRAシューズブランドの直営店であるSTRIDE LAB（ストライドラボ）那須店が栃木県那須塩原市にオープンした。ランニング・ウオーキング・ハイキングを通じて地域に合わせた楽しみ方を提案。健康レベルの向上に貢献していきたいという。

那須塩原市を拠点に活動する宮塚英也スポーツ研究所、ミナト製薬、ナチュラルランニングによる怪我の予防を提唱するシューズブランド「ALTRA」を展開するロータスの3社共同で展開するランニングショップ。宮塚英也さんは1988アイアンマン・トライアスロンワールドチャンピオンシップで9位になった元トライアスロン選手。

ストライドラボ那須の目的
ウオーキング・ランニング・ハイキングなどの生涯継続スポーツの、地域に合わせた楽しみ方・続け方を提案し、地域の健康レベルの向上に貢献していく。

ストライドラボ那須のサービスメニュー
アスリート向けサービスとして呼気ガス分析をはじめとした、最先端のスポーツ理論に基づき、アスリートのパフォーマンス向上のサポート。

一般消費者向け健康増進サポート事業
①ウォーキング・ランニング・登山教室の開催
②スポーツギア販売による、外反母趾や足のトラブル相談

ウォーキング・ランニング・ハイキングなどを生涯継続できるスポーツとして地域に合わせた楽しみ方・続け方を提案していく

ALTRAのランニングシューズの中で、最もフルマラソンのタイムを求める人に選ばれているエスカランテレーサーボストン。1万6500円（税別）

最新の呼気ガス分析装置でトレーニングやフィットネスをサポート

呼気中の酸素及び二酸化炭素の濃度/容量を即座に分析して効率的に身体目標へ到着できるようにサポートする呼気ガス測定デバイスも設置され、有料で自らのパフォーマンスレベルを知ることができる。効果的なトレーニングの提案、理想的なカロリー消費/栄養補給タイミングなど、個々のユーザーが求めるデータを簡単に知ることができる。

【オープン記念価格】ランニング測定（RMR＋AeT値＋AT値＋VO2MAX測定）
120分、1万6500円（税込み）

自己ベストの近道！　ランニング指標測定からのトレーニングプランのアドバイス。トライアスロン界のレジェンド宮塚さんが、測定からアドバイスしてくれる。
○パフォーマンスを分析する重要な指標
RER（呼吸交換比）・・基礎代謝に使われるエネルギの脂質と糖質の割合がわかる。
AeT値（有酸素性作業閾値）・・有酸素運動がはじまるタイミングの指標。
AT値（無酸素性作業閾値）・・トレーニングプランを作成するための重要な指標。フルマラソンのペース目安としても活用できる。
VO2MAX（最大酸素摂取量）・・現在の運動能力の指標となる。

上記4指標を最新の呼気ガス分析装置「CardioCoach」で測定すると、運動中の強度によって、エネルギーとして糖をどの程度つかっているか、脂肪をどの程度つかっているか明確に数値で表すことができる。

エネルギー源が脂肪なのか糖なのかが分かる。脂肪をより燃焼する心拍数を知ればフィットネスも簡単

こちらのデータをもとに、宮塚英也スポーツ研究所所長の宮塚さんが目標にあわせたトレーニング内容の提案をする。限られたトレーニング時間を、必要な運動強度に合わせて効率よくプランニングすることにより、目標までの最短路を提案してくれるというもの。

トレッドミルの速度を上げると心拍数が上昇する。赤と緑のラインが交差する場所が有酸素と無酸素の境界、AT値

☆オープン記念価格の特典
①通常2万7000円のフルパッケージがお試し価格で
定価：RMRのみ1万1000円、AT＋VO2MAX 2万円、RMR＋AT＋VO2MAX 2万7000円
※自身のバイクを持ち込んでもらえればバイクでの測定も可能
②脂質代謝をサポートするMCTオイル配合のサプリメント【カイメラエブリデイ（4300円）】をプレゼント

宮塚英也スポーツ研究所　宮塚英也
ただ1人アイアンマントライアスロンの最高峰アイアンマンハワイワールドチャンピオンシップ（水泳3.86km、自転車走行180.25km、マラソン42.195km）のトップ10入りを2度（1988年と1994年）成し遂げたトライアスリート界のレジェンド。指導にも定評があり、日本最大級のトライアスロン部がある東北大学のコーチなど、国内トップアスリートのトレーニングをサポート。